работа с подсознанием
Чудо медитации
Начиная практиковать медитацию, очень скоро осознаешь, что это не блажь, а насущная необходимость и порой даже испытываешь чувство вины за то, что так долго лишала свое тело контакта с душой.
Главное препятствие на пути к успеху
Вам знакома такая ситуация, когда ваше тело как будто сопротивляется принятым в голове решениям? Например, стоит принять решение о сокращении калорийности пищи, начинает нереально тянуть на сладкое и жирное. Дав себе обещание начать делать зарядку с понедельника, к понедельнику организм непременно лишится сил, а то и произойдёт "объективное" событие похуже типа болезни или аврала (я взяла слово "объективное" в кавычки, потому что давно уже убедилась, что мы сами вызываем ВСЕ события в своей жизни). Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит?
Сны в нашей жизни
Я начала интересоваться снами ещё в школьном возрасте и рано поняла, что сонники имеют мало отношения к интерпретации снов. Прочитав доступные мне книги по теории сновидений, я загорелась желанием научиться расшифровывыть сны сама.
Дождавшись благоприятного момента, когда я смогла выделить время на это долгое путешествие внутрь себя, я завела специальную тетрадку, куда стала записывать все свои сны сразу после пробуждения. Первое время это было чисто механическим занятием, т.к. я ещё ничего не видела за символами, которыми изобилуют сны. Но постепенно, сопоставляя минувшие сны с последовавшими за ними событиями, я начала осваивать язык сновидений.