коктейль

Два коктейля: молочный и кефирный

рецепт коктейля на кефиреДобрый день, дорогие читатели! Хочу поделиться с вами двумя интересными и неоднократно нами опробованными рецептами коктейлей. Первый из них, молочный, я любила "в прошлой жизни" - до отказа от сахара. Второй, кефирный, вывелся опытным путём очень недавно, но уже занял достойное место в нашем с дочкой рейтинге вкусной и здоровой пищи. А уж какой выберете вы - решать только вам.

Зелёные коктейли

DSC00804.JPGНе так давно мы с дочкой открыли для себя удивительный мир зелёных коктейлей. Девочки, это так вкусно - и так полезно! С удовольствием делюсь с вами рецептом.

Маленькие радости, или Что сегодня я сделала для себя?

DSC04673.JPGКогда-то давно я прочитала в журнале совет: каждый вечер перед сном задавать себе вопрос "Что сегодня я сделала для себя?" Если ответ на него есть, значит, всё в порядке. Помню, тогда мне это показалось несколько странным - ну как можно прожить день, не порадовав себя!? Тем не менее, я запомнила этот вопрос и иногда задавала его себе в качестве теста.

RSS-материал