Думаю, вы знакомы с классификацией человеческих ипостасей Эрика Берна:

• Родитель - в этом состоянии мы находимся, когда кого-то воспитываем (или пытаемся это делать). Показателями являются модальные слова: "нужно", "следует", "должен", "можно", "нельзя" и т.д.
• Взрослый - в данной ипостаси мы пребываем, когда просто заняты своим делом, ни на кого не перекладывая ответственность и когда нам ни до кого нет дела.
• Ребёнок - в этом состоянии мы дурачимся, развлекаемся и просим помощи у более сильного, веря в свою слабость.

Ни для кого не секрет, что Ребёнка принято подавлять и делается это с самого раннего детства: сначала родителями, а потом и самим человеком. Нельзя бурно проявлять свои эмоции, кричать, визжать, драться, кусаться... - в результате внутреннему ребёнку приходится искать лазейки, чтобы проявить себя: играть в компьютерные игры, смотреть фильмы и пр.

Когда Ребёнок лишён и этих лазеек, т.е. когда человек слишком долго занимается серьёзными "взрослыми" занятиями, рано или поздно неизбежно наступает такой момент, когда внутренний ребёнок говорит: "Всё, баста!" и отказывается сотрудничать со Взрослым, беря власть в свои руки. Как назло, этот момент чаще всего наступает, когда человек уже практически достиг цели. Ещё чуть-чуть и он был бы у цели, но...

Период власти внутреннего ребёнка характеризуется следующими признаками: нежелание что-либо делать (готовить, мыть посуду, работать...), непреодолимая жажда развлечений, безудержное веселье. И всё бы ничего, но когда этот период затягивается до нескольких недель, а то и месяцев, взрослый человек может ощутить растерянность или даже страх, не находя ответа на вопрос: "Что с этим делать?"

У меня был подобный опыт в преддверии защиты диссертации, когда до финиша оставалось всего лишь несколько шагов. После многолетней напряжённой работы наступил такой момент, когда я не могла больше усадить себя за компьютер - мне хотелось гулять, общаться, ходить по магазинам, заниматься творчеством... Ситуация усугублялась ещё и моей беременностью. Через несколько месяцев ничегонеделания меня охватила паника.

По совету психолога я стала договариваться со своим внутренним ребёнком. Например, с 15 до 16 я занимаюсь делом, а всё остальное время продолжаю вести "разгульный" образ жизни. К моему большому удивлению, это простая тактика сработала. А когда у меня появился собственный ребёнок, проблемы с внутренним ребёнком больше не возникали, т.к. время для диссертации теперь ограничивалось исключительно Дашиным сном.

Справившись с этим состоянием однажды, я больше не боюсь его. Недавно, обнаружив у себя знакомые признаки, я лишь улыбнулась, так как уже точно знала, что буду с этим делать. Я выделила себе две недели полного разгула: мы много занимались творчеством с Дашей, проводили много времени на улице и ходили по гостям. После этого я, свежая и отдохнувшая, стала снова договариваться с внутренним ребёнком о выделении часа в день на дела.

А бывают ли у вас такие состояния, когда внутренний ребёнок берёт верх? И как вы с ними справляетесь?