сухофрукты
Сыроедческий торт с бананом и киви
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу показать и рассказать вам, как легко и просто можно приготовить вкусный и полезный торт - только из натуральных ингредиентов, без выпечки.
Конечно, его вкус отличается от традиционного торта с кремом. Но тем, кто заботится о своём здоровье и любит фрукты, сухофрукты, орехи и другие растительные продукты он несомненно понравится.
Полезные конфеты с талканом "Орешек"
Мы с дочкой продолжаем экспериментировать с домашними полезными конфетами. На этот раз мы ввели в рецепт два новых здоровых продукта питания: талкан и кэроб. Результат порадовал - поэтому смело рекомендуем и вам.
Энергетическая смесь
Рецептом этого средства много лет назад со мной поделилась моя мама - и с тех пор я стараюсь каждую осень и весну, а также в периоды упадка энергии и вспышек заболеваний поддерживать с его помощью силы организма. Теперь уже не одна - а вместе с дочкой. Эта смесь не только придаёт сил, наполняет все резервуары энергией, но и имеет исключительно приятный вкус - что-то сродни начинке конфет "Рыжик" или полезным конфетам из орехов и сухофруктов.
Праздничный кулич с марципаном
Девочки! Пекла этот кулич несколько лет назад на Пасху. Он оставил у меня настолько неизгладимые впечатления, что сейчас, в преддверии Нового года, я разыскала фотографии и рецепт, чтобы повторить его вместе с дочкой, а заодно и поделиться с вами. Могу описать этот кулич несколькими эпитетами: сладкий, полезный, вкусный, вегетарианский, сытный. И сразу предупреждаю вас, что на его приготовление уйдёт немало ресурсов - как материальных, так и трудозатрат - но, поверьте, он того стоит. Да и праздники бывают не так уж часто. Правда же?
Полезные конфеты
Объяснив ребёнку, что содержание далеко не каждого рекламного ролика соответствует действительности, и поиграв в рекламу, что остаётся делать дальше? Конечно, переходить к практике: предлагать ЗДОРОВУЮ альтернативу! Мы с дочкой решили нанести сокрушительный удар по слабому месту большинства представительниц женского пола - сладостям. И да, мы сделали это: приготовили наши первые ПОЛЕЗНЫЕ и ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ конфеты!