Вы наверняка слышали о такой технике, когда выход отрицательным эмоциям - в частности, злости - даётся через физические действия. Стоит побить боксёрскую грушу в спортзале - и агрессия проходит без следа.

Сегодня я хочу показать вам подушечку в виде монстра, которую я сшила для дочки и для всей нашей семьи. Ведь бить, швырять и пинать злого монстра - это лучше, чем кричать и ругаться или загонять отрицательные эмоции внутрь себя.