Несколько лет назад моё внимание в магазине привлёк диск с названием "Бодифлекс" и я приобрела его. Попробовав выполнить комплекс дома, я тут же пожалела о покупке, т.к. упражнения оказались слишком сложными для меня. На этом моё знакомство с бодифлекс закончилось, едва успев начаться.

А у моей сегодняшней гостьи выстроились совершенно иные отношения с данной системой упражнений. Встречайте рассказ Натальи Родионцевой, автора фитнес-журнала "MagazineFit" - и вполне возможно, что эта история станет отправной точкой вашей дружбы с бидифлекс.