Общение со своим "я"

У каждого в жизни бывают времена, когда он не уверен, какое решение принять, или не знает, чего он на самом деле хочет. Это означает, что контакт со своим внутренним "я" на время утерян.

Несколько лет назад мне показали одну интересную технику, помогающую восстановить утраченный контакт. С тех пор я пользуюсь ей каждый раз, когда мне нужен совет. 

Омлет по-баскски

dsc02991.jpgОбычные продукты, несложный и недолгий процесс приготовления, а результат просто превосходный! Обязательно попробуйте. 

Шторы классические

dsc02955.jpgНе сомневаюсь, что любая женщина, у которой есть машинка, сможет сшить шторы. Между тем, секреты аккуратной обработки верхнего среза шторной тесьмой и равномерного распределения сборки лично мне дались не сразу - пришлось поискать информацию. С удовольствием делюсь своими находками.

Скраб из кофейных зёрен

Этот скраб подходит как для тела, так и для лица. Он придаёт коже тонус, помогает бороться с подкожным жиром и выводит токсины из организма. После него кожа выглядит бархатистой и ухоженной.

Сливочный соус с хреном

sauce.jpgЭтот соус для любителей острого готовится в считанные минуты и идеально подходит к мясу и овощам. Отличный способ разнообразить своё ежедневное меню.

Низкокалорийный торт

dsc02938.jpgДавно я собиралась испечь постный торт - и вовсе не из-за того, что соблюдаю пост, а из соображений безопасности для фигуры. Кроме того, слышала очень много лестных отзывов о постных тортах. И вчера, наконец, взялась за дело. Сегодня могу подтвердить: торт безумно вкусный и лёгкий! Не знающий ни за что не догадается, что эта выпечка постная.

Вязаный ремешок

belt.jpgОбойдя ближайшие магазины, так и не нашла ремешка для своей дочки. И решила связать сама. По-моему, получилось неплохо.

Немного психологии от гуру бизнеса

konosukeokina.jpgСама не знаю, что заставило меня купить книгу о Коносуке Мацусите, но я прочитала её в тот же день, практически на одном дыхании. Меня заинтересовал этот человек. У него определённо есть чему поучиться... 

Комплекс по уходу за лицом и волосами

DSCN1547.JPGРешила поделиться своей еженедельной процедурой. Она не занимает много времени и все ингредиенты используются дважды, а в результате улучшается состояние кожи и волос и поднимается настроение.

Кекс классический

dsc02930.jpg Вкусный домашний кекс с настоящим классическим вкусом и добавками в виде грецких орехов и изюма для приятного чаепития. 

Кошелёк из джинсовой ткани

dsc02133.jpgКогда я задумала сшить свой первый кошелёк, облазила весь интернет в поисках идей и описаний. А на практике оказалось, что всё не так уж страшно и сложно.

Цветная капуста и брокколи в сырной панировке

dsc029131.jpgЯ не могу себя назвать очень большим любителем цветной капусты и брокколи, но по этому рецепту они становятся невероятно вкусными. Кроме того, это прекрасный способ утилизации старого хлеба и сыра. Готовлю так довольно часто. Хорошо как самостоятельное блюдо или как гарнир.

Тыквенный суп

pumpkin.jpgМне очень нравится этот нежный суп-пюре солнечного цвета с бархатистой текстурой и приятным дополнением в виде семечек. По-моему, это идеальное начало обеда.

Сколько раз в день вы едите?

Понятно, что в теории правильного питания каждый считает себя специалистом. А на практике очень часто не хватает человека, который взял бы нас на буксир. У меня такой человек есть и сегодня я хочу представить его вам.

Творожное печенье с сыром

dsc028981.jpgЭто печенье с сырным вкусом почти не содержит жира. Такое тесто также идеально подойдёт в качестве основы для пирога или пиццы.

RSS-материал